Moment Sequoia à Mons : cocktail
Moment Sequoia Mons

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Balade familiale à vélo autour de Binche

Ce parcours d’environ 40 km empruntant le RAVeL et de petites routes campagnardes à faible circulation nous permettra de découvrir plusieurs sites intéressants de cette région.

Rencontre Sequoia Autoworld Bruxelles

Venez rencontrer les membres et les sympathisants du Réseau dans le cadre magnifique de l'Autoworld qui nous est réservé toute la soirée. Vos amis qui ne connaissent pas le réseau sont les bienvenus.

Visite de la Collégiale de Nivelles

Découvrez la Collégiale Sainte Gertrude avec sa crypte, ses fouilles archéologiques mérovingiennes, son avant-corps fortifié et ses trésors.

Balade en bord de Meuse
balade bord de meuse réseau sequoia

Balade d’environ 1 h 15 à Hermalle-Sous-Argenteau (près de Visé) et dîner dans un petit restaurant de cuisine liégeoise

Atelier de relooking de meubles
atelier de relooking de meuble reseau sequoia

Atelier organisé par Le Secret du Temps qui permettra de donner une seconde vie à un petit meuble et de se familiariser avec certaines techniques.
Les peintures Eléonore Déco qui seront utilisées sont sans odeur et respectueuses de l'environnement et elles peuvent être employées sans décapage.

Balade nature à Villers la ville

Balade dans les bois et sentiers de Villers-La-Ville.

Visite de l'expo Beyond Klimt
reseau sequoia Beyond Klimt

Belle expo à ne pas manquer....Bozar annonce un événement qui veut en mettre plein la vue.

Craft and Beers, Atelier de biérologie : Quand les micro-brasseries belges dépoussièrent les classiques de notre patrimoine.
reseau sequoia atelier de zythologie

Lors d’une séance de dégustation, Gilles Moerenhout, biérologue de la cave à bières « Craft and Beers », vous fera voyager au travers de cinq classiques de notre culture brassicole réinterprétés par les micro-brasseries belges.

Moment Sequoia à Waterloo : cocktail

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Moment Sequoia Liège

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Moment Sequoia à Namur : cocktail
Moment Sequoia Namur

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Salon des vins des vignerons indépendants 2018 Lille

Norbert notre ambassadeur du jour a travaillé sur Lille et nous propose de visiter ensemble le salon des vignerons indépendants.

Niki de Saint Phalle au Bam à Mons.

Visite guidée parmi plus de 140 oeuvres qui retracent  l'évolution créatrice de l'artiste de ses premiers assemblages et tableaux des années 1950 aux célèbres tirs du début des années 60 en passant

Moment Sequoia à Bruxelles (Etterbeek): cocktail

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Atelier artistique : dessin d'un trompe œil pour débutant

Aucun prérequis
je vous apprends les rudiments et les "trucs" pour réaliser un trompe œil facile et décoratif, à refaire sur un meuble, boite, plateau...(c'est le moment de penser aux cadeaux :-)) pour épater vos amis. Ambiance décontractée.

Trekking au cœur du Désert Marocain.
Réseau Sequoia trekking dans le désert marocain

Vous profiterez d’instants authentiques proches de la vie rurale tout en appréciant les vues époustouflantes, l’excellente cuisine et l’accueil chaleureux des marocains. Et si le séjour se déroule en pleine nature il est confortable grâce à une équipe qui monte le bivouac le soir

Le tour des barrages de l’Eau d’Heure à vélo

Parcours légèrement vallonné de 34 km autour des lacs de l’Eau d’Heure, principalement sur pistes cyclables, le plus souvent en site propre. L’allure sera modérée et permettra d’apprécier les beaux paysages parés de couleurs automnales.

Moment Sequoia à Bruxelles (Etterbeek): cocktail (annulé en raison de la manifestation qui se tiendra dans le quartier)

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Initiation au jardinage sans retournement du sol (méthode Dominique Soltner).
reseau sequoia atelier jardinage

Explications détaillées de la méthode de jardinage avec le travail sur place exécuté par le conférencier.

Sequoia Golfic: compétition au Ragnies Golf club de Thuin
reseau sequoia golf

Pierre Leempoel nous propose le dernier rendez-vous Sequoia Golfic de l'année au Golf club de Ragnies

Craft and Beers, Atelier de biérologie : Quand les micro-brasseries belges dépoussièrent les classiques de notre patrimoine. (déplacée le 21 novembre)

Lors d’une séance de dégustation, Gilles Moerenhout, biérologue de la cave à bières « Craft and Beers », vous fera voyager au travers de cinq classiques de notre culture brassicole réinterprétés par les micro-brasseries belges.

Moment Sequoia Waterloo: Apéro, Tapas, dessert -Luc et Michèle

Luc et Michèle nous accueillent chez eux pour le moment Sequoia de Waterloo du mois d'octobre. C'est l'occasion dans une ambiance conviviale de se rencontrer et de mettre sur les rails l'antenne Sequoia du Brabant Wallon.

Moment Sequoia Liège

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Stop cancer

Je suis confronté à un diagnostic de cancer pour moi ou un de mes proches. Que dois je faire ?

Moment Sequoia à Charleroi : repas
reseau Sequoia

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.
Nous vous proposons de partager un repas ensemble.

Moment Sequoia à Namur
Moment Sequoia Namur

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Moment Sequoia à Bruxelles (Watermael Boitsfort): cocktail
moement sequoia Bruxelles

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Moment Sequoia à Bruxelles (Ixelles): cocktail

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Visite guidée du beffroi de Mons

Je vous invite à un voyage en altitude: nous atteindrons d'abord le point culminant de la colline qui représente le centre historique de la ville fondée au 7ème siècle par Sainte Waudru.

Balade cycliste entre la place de Céroux et Louvain la Neuve

Balade champêtre à vélo, sur des chemins de terre ou des routes sans trafic important. Pas de chemin VTT, +/- 20 km. Balade facile.

Souper et soirée dansante

Ginette nous propose un souper et une soirée dansante organisée par son théâtre favori au profit d'un petit garçon autiste.

Parcours-balade découverte gourmande et créative

Jean-Luc notre ambassadeur du jour est responsable de deux asbl actives dans l’accompagnement. Il nous propose cette balade originale dans le cœur de la cité montoise et au profit de ses deux asbl.

Visite de la Collégiale de Nivelles

Découvrez la Collégiale Sainte Gertrude avec sa crypte, ses fouilles archéologiques mérovingiennes, son avant-corps fortifié et ses trésors.

Bien comprendre ce tueur silencieux qu’est le diabète
que faire à la retraite Réseau sequoia

Comprendre le tueur silencieux : le diabète, le NASH. Ces syndromes touchent les personnes de plus en plus jeunes au niveau mondial.

Le diabète peut se guérir par la nutrition. Comment prévoir un dépistage précoce simple?

Le sucre entraine vers la dégénérescence globale !

Cueillette de champignons en forêt et repas champignon.

Cueillette de champignons pendant 2 heures en compagnie d’un guide nature. Cette promenade sera suivie d’un atelier où nous préparerons et dégusterons le fruit de la cueillette.

Visite du Muséum de Zoologie et d’Anthropologie de l’ULB

Diversité animale et parentés : parcours guidé dans la collection permanente de l’Université Libre de Bruxelles.

Véganisme, végétarisme, végétalisme régimes sains ?
que faire à la retraite reseau sequoia

Les modes alimentaires particuliers :véganisme, végétarisme, végétalisme semblent à priori être sains. Malgré tout certains nutriments essentiels sont introuvables dans les plantes.

Randonnée champêtre cinq ou dix kilomètres SAINT-SYMPHORIEN/SPIENNES

Randonnée de 10 km sans aucune difficulté, visite du cimetière militaire de Saint Symphorien et visite guidée souterraine du site des silex de Spiennes durant 1 h 30

Table d'hôtes suivie d une visite à l'abbaye de Villers-La-Ville

Liliane nous accueille chez elle pour une table d'hôtes avec des produits naturels. Ce repas convivial sera suivi d'une visite de l'abbaye de Villers-La-Ville

Vol en montgolfière au champagne au dessus du Brabant Wallon

Découvrez la région de Waterloo vue du ciel à bord d’une nacelle de montgolfière. Après l’atterrissage, champagne pour tous et repas convivial dans un restaurant de Waterloo.

Conférence Bien entreprendre sa retraite
préparation à la retraite Sequoia Ways

Conférence sur la préparation à la retraite organisée par la Ville de Charleroi. Entrée gratuite mais inscription obligatoire.

A toute vapeur dans la vallée du Viroin

Une journée alliant randonnée et parcours en train à vapeur entre Mariembourg et Treignes.

Découverte de notre terroir: visite de la distillerie de Biercée, de la Brasserie La Binchoise, et du domaine du Chant d’Eole.

Excursion d’une journée en car et visites guidées des installations de trois producteurs hennuyers de référence : La distillerie de Biercée, la brasserie La Binchoise et le domaine du Chant d’Eole.

Moment Sequoia à Bruxelles (Etterbeek): cocktail

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Initiation au Square Dance

Connaissez-vous le Square Dance? Anne vous propose de participer à la journée porte ouverte du Brussels Dancing Hearts

Sortie voile en mer du Nord
que faire à la retraite reseau sequoia

André nous propose une sortie en mer du Nord. Nous ferons escale à midi afin de nous restaurer.

Week-end sur un voilier en Mer du Nord reste une place

André nous propose un week-end sur un voilier qui rentrera au port la nuit.

Participation à la semaine de Bruxelles en Dialogue

Lucien passionné par l’organisation des groupes de parole nous propose de l’accompagner à la semaine de Bruxelles en dialogue. C’est l’occasion également de suivre une formation d’animateur de table de dialogue.

Théâtre: Hotel du fleuve sous le Pont de marc Crampon
reseau sequoia Théâtre

Deux femmes sdf, Juliette et Tina, partagent un bout de quai de Seine, à Paris, lorsque Mylène, une jeune bourgeoise, vient tenter de se suicider sous LEUR pont !

Sequoia Golfic: compétition au golf Club d'Andenne

Pierre Leempoel nous propose le troisième rendez-vous Sequoia Golfic de l'année au Golf club d'Andenne

Défi Ventoux : première réunion autour d’un brunch et balade à vélo !

Brunch convivial afin de faire connaissance et de définir les modalités du défi qui nous attendra au printemps 2019, suivi de la découverte cyclo de la région de la Haute-Sambre.

Moment Sequoia Namur visite château privé Fondation Félicien Rops
Moment Sequoia Namur

Dans le cadre de la journée du patrimoine visite- rencontre des membres de la province de Namur au château de Félicien Rops

Moment Sequoia à Mons : cocktail
reseau sequoia Mons

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Exposition de 6 artistes, peintres, sculpteurs, créateurs en tous genres

Dans l’ancienne salle des fêtes de Ciplet, 6 artistes ( dont deux membres Sequoia)
vous invitent à les rencontrer dans leurs oeuvres colorées et improbables

Le Réseau Sequoia sera présent à Retrouvailles à Liège

C’est à Liège LE rendez-vous des amateurs en quête de loisirs actifs et de qualité après les vacances d’été. La manifestation accueille de 30 à 35.000 visiteurs chaque année.

Memorial Van Damme: repas et meeting

La renommée mondiale du Memorial Van Damme n'est plus à présenter. Avant le meeting nous partagerons un repas.

Guinguette littéraire à la Maison Losseau: Place à l’univers baroque de la « french-piano-toy’electro-pop-slam-song »
reseau sequoia guinguette littéraire

Olivier Terwagne, le poète et chanteur viendra présenter son actualité littéraire à 17h30 et nous proposer un concert magistral dont il a le secret à 19h

MAGRITTE. Atomium meets Surrealism.

René Magritte et l’Atomium, deux monuments du patrimoine belge, vous propulsent dans une expérience qui interpelle tous les sens, un événement incontournable pour tous les publics. Magritte comme vous ne l'avez jamais vu. Un rendez-vous à ne pas manquer!

Randonnée en Calestienne
Reseau Sequoia Ballade à Nismes

Balade pédestre d’une quinzaine de kilomètres à partir de Nismes (Viroinval).

Moment Sequoia à La Hulpe

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Visite de "Kanal", lieu d expositions à Bruxelles
que faire à la retraite reseau sequoia

Le site du garage Citroën se transforme en un lieu qui accueille des œuvres du centre Pompidou, et ce jusqu’en juin 2019

Moment Sequoia à LIBRAMONT : cocktail
rencontre seniors luxembourg

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Atelier photo: La profondeur de champ
Atelier photo: le réseau sequoia

Au cours de cette formation, vous découvrirez :
• Ce qui influence la profondeur de champ
• Quels réglages utiliser
• Comment l'étendre ou la restreindre

Visite guidée du beffroi de Mons

Je vous invite à un voyage en altitude: nous atteindrons d'abord le point culminant de la colline qui représente le centre historique de la ville fondée au 7ème siècle par Sainte Waudru.

Balade familiale à vélo autour de Binche
reseau sequoia marche Binche

Ce parcours d’environ 40 km empruntant le RAVeL et de petites routes campagnardes à faible circulation nous permettra de découvrir plusieurs sites intéressants de cette région.

Initiation à l’aquarelle.

Vous n’avez jamais touché un pinceau mais êtes intéressés par la technique de l’aquarelle, pourquoi ne pas essayer dans une ambiance décontractée, bienveillante, sans jugement?
Curieux ne pas s’abstenir !

Soirée dansante des anciens du KIBUBU

Isabelle, notre ambassadrice du jour est une éternelle amoureuse de l’Afrique. Née au Burundi, elle a grandi au Rwanda. Elle nous propose de participer à la soirée retrouvailles des anciens d’Afrique qu’elle organise.

Moment Sequoia Province de Liège : cocktail
Que faire à Liège  Réseau Sequoia

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

POMPEII THE IMMORTAL CITY

Une exposition d'exception à Bruxelles sur l'histoire de Pompéi

Atelier Photo: Le portrait
Atelier photo réseau sequoia

Apprenez à mettre en valeur votre sujet avec la lumière du jour pour réaliser de superbes portraits.

Moment Séquoia à Lobbes le 28 juillet + marche+BBQ familial

A l’occasion de ce moment séquoia original, promenons-nous dans les bois et partageons la table des Nutons philosophes qui y ont trouvé refuge…Les enfants sont les bienvenus

Week-end à Verdun dans le cadre du spectacle « Des flammes à la lumière ».
Reseau Sequoia Verdun

Se laisser imprégner de lieux chargés d'histoire de la grande guerre ou se balader le long du quai de Londres ou vibrer au rythme de Musiques ou de théâtre en bord de Meuse. Laissez-vous guider dans le pays Verdunois pour une découverte exceptionnelle et des moments d'émotions.

Atelier Street photography
Atelier Photo: réseau sequoia

Je vous emmène dans les traces d'Henri Cartier Bresson, de Garry Winogrand ou de Vivian Maier à la re-découverte de votre ville et de ses habitants pour se lancer dans la photographie de rue sur le vif et le photo reportage.

Sequoia Golfic: compétition et initiation au Royal Hainaut à Erbisoeul
que faire a la retraite réseau sequoia

Pierre Leempoel nous propose le troisième rendez-vous Sequoia Golfic de l'année au RGCH (Mons-Erbisoeul)
Il s'agit d'une rencontre pour les golfeurs confirmés ainsi que d'une initiation.

POMPEII THE IMMORTAL CITY

Une exposition d'exception à Bruxelles sur l'histoire de Pompéi

Moment Sequoia à La Hulpe

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

A la recherche d'un emploi ?

Marie-Paule spécialiste notamment en recrutement proposera un atelier sur la recherche d'emploi. La date n'est pas encore fixée, si vous êtes intéressé merci de vous inscrire, nous fixerons une date qui conviendra tous.

Atelier: Les bases de la photo
atelier photo réseau sequoia

Tout ce que vous devez savoir pour bien commencer la photographie

Les feux de La Saint-Jean, Mons
que faire à la retraite reseau sequoia

En un peu plus de 25 ans d’existence, la manifestation des Feux de la Saint-Jean est devenue le deuxième événement festif et culturel montois après le traditionnel Doudou !

Ma cosmétique ‘bio’.
que faire à la retraite ateliers réseau sequoia

Les produits « bio » ne sont pas toujours bon marché, il faut le reconnaître.
Et si on le faisait nous-mêmes ? C’est économique, facile et amusant.
Nous découvrirons une multitude de petits conseils et préparerons notre crème visage de 30 ml aux huiles essentielles ainsi qu’un baume pour les lèvres.

Ballet National Sayani, République de Tyva
que faire à la retraite réseau sequoia

‘Le Ballet National Sayani’ fondé en 1969 présente un spectacle basé sur les mythes et légendes des peuples asiatiques vivant dans une région méconnue du centre de l’Asie.

Moments Sequoia chez un ambassadeur : COMME CHEZ SOI... CHEZ FRANÇOIS
que faire à la retraite Réseau sequoia

Rencontre - échange dans l'Atelier des rempArts, lieu de vie et de travail de François Lateur, artiste peintre.

Ballade nature: à la découverte du Condroz : nature, patrimoine et gastronomie
que faire à la retraite

En compagnie d’un guide nature diplômé et éthologue, nous effectuerons un parcours commenté autour du village de Sossoye et du château de Montaigle.

Créer pour vivre mieux!
Que faire à la retraite le réseau sequoia

Nous sommes tous créatifs.
La vie ne nous a peut-être pas donné l’occasion d’exprimer comme nous le voulions cet aspect de nous-même…
Voilà l’occasion de se lancer !

Visite guidée de Notre Dame à la Rose

Visite guidée de l'Hôpital de Notre Dame à la Rose

LASNE AU FIL DES JARDINS

6 superbes jardins à visiter à Lasne ce dimanche 17 juin de 10 à 18h

Visite de Mons par un greeter et repas encore une place!
que faire à la retraite Réseau Sequoia

Jean-Luc ambassadeur du réseau et greeter nous propose de faire partager sa passion pour sa ville au cours d’une visite guidée de trois heures.

Curieux de découvrir le procédé de fabrication d’une bière artisanale BIO ? Venez assister à un brassin…..
Que faire à la retraite Réseau sequoia

Vivre un brassin en direct et connaître toutes les étapes de la fabrication de la bière avec les explications en détail dans une Brasserie Coopérative à Finalité Sociale du Brabant Wallon.

Ballade à vélo, le circuit Van Gogh à Mons
Que faire à la retraite Réseau Sequoia

Jean-Luc nous propose une ballade de 30 km à vélo sur les traces de Vincent Van Gogh qui séjourna dans le Borinage.

Moment Sequoia à Charleroi : cocktail.
moment sequoia Charleroi

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Présentation du cycle finance : Quels sont les principaux points d’attention en matière de gestion de patrimoine, revenus, fiscalité à prendre en compte après 50 ans.
Préparer sa retraite  Sequoia Ways

Présentation du cycle de 5 ateliers consacrés à la gestion du patrimoine (mobilier et immobilier), planification successorale, etc. Ces ateliers sont programmés de février à avril. La soirée du 16 avril sera consacrée à la sensibilisation aux principaux points d’attention en matière de patrimoine et revenus après 50 ans.

Sequoia day à la Citadelle de Namur (inscriptions clôturées)
que faire à la retraite réseau sequoia

Première édition du Sequoia Day. Journée de rencontre des membres, des ambassadeurs et des partenaires du réseau.

Cycle ateliers finance : Fiscalité / comment optimiser vos différents modes de rémunération ?
Préparer sa retraite  Sequoia Ways

Atelier sur la thématique de la fiscalité / comment optimiser vos différents modes de rémunération ?

Randonnée dans la région de Lobbes

Randonnée de 18 km, principalement à travers bois entre Lobbes et le hameau de Hourpes.
Accès en train possible (ligne Charleroi- Erquelinnes)

S'épanouir au quotidien avec la psychologie positive
Atelier Réseau Sequoia Psychologie positive

Cet atelier passe en revue les dernières découvertes de la psychologie qui nous permettent d'améliorer notre bien-être tout en donnant du sens à notre vie.

Sequoia Golfic: compétition et initiation au Royal Hainaut à Erbisoeul

Pierre Leempoel nous propose le deuxième rendez-vous Sequoia Golfic de l'année au RGCH (Mons-Erbisoeul)
Il s'agit d'une rencontre pour les golfeurs confirmés ainsi que d'une initiation.

Participation aux 20 km de Bruxelles
que faire à la retraite réseau sequoia

Norbert propose aux membres du Réseau Sequoia qui courrent les 20 km de Bruxelles de se retrouver.

« Retrouver son souffle »
Atelier Réseau Sequoia

La mécanique du souffle est notre premier secours en cas de stress et de mal-être. Cet atelier vous aidera à l’utiliser au mieux au quotidien.

Atelier d'un jour: Bien entreprendre sa retraite Bruxelles 24 mai 2018
Se préparer à la retraite Sequoia Ways

Cet atelier s'adresse aux personnes retraitées depuis un an ainsi qu’aux futurs retraités (à moins de deux ans de la retraite). Il a pour objectif de faire prendre conscience aux participants de l'importance de développer un projet de retraite.

Sortie voile en mer du Nord
sortie voile Réseau Sequoia

André nous propose une sortie en mer du Nord. Nous ferons escale à midi afin de nous restaurer.

Jazz au Moulin de St Denis

Concert à l'Abbaye de Saint-Denis De Duke Ellington à Thelenius Monk. Deux grands maîtres de la musique de jazz.

Découverte pédestre de Thuin

Au départ du Musée du Tram, nous flânerons au gré de la Biesmelle et de ses moulins puis nous traverserons le Bois du Grand Bon Dieu pour découvrir la ville.

Visite de Torgny, un des plus beaux villages de Wallonie
que faire à la retraite Réseau Sequoia

Nous vous emmenons dans la Provence belge. Au programme: visite guidée du village, repas (spécialités régionales), dégustation de vins locaux et marche (avec guide nature) à la découverte de la faune locale.

Ma maison au naturel
que faire à la retraite atelier réseau sequoia

Pour préserver votre santé et l'environnement, venez découvrir des alternatives aux produits d'entretien du commerce.
Ensemble et en toute simplicité, nous découvrirons les indispensables, les incontournables, le savoir-faire et les petits secrets du ménage ‘écolo’.

Atelier d'un jour: Bien entreprendre sa retraite Waterloo 15 mai
se préparer à la retraite Sequoia Ways

Cet atelier s'adresse aux personnes retraitées depuis un an ainsi qu’aux futurs retraités (à moins de deux ans de la retraite). Il a pour objectif de faire prendre conscience aux participants de l'importance de développer un projet de retraite.

MAGRITTE. Atomium meets Surrealism.
Atomium mets Magritte Sequoia Ways

René Magritte et l’Atomium, deux monuments du patrimoine belge, vous propulsent dans une expérience qui interpelle tous les sens, un événement incontournable pour tous les publics. Magritte comme vous ne l'avez jamais vu. Un rendez-vous à ne pas manquer!

Atelier d'un jour: Bien entreprendre sa retraite Mons 8 mai 2018
se préparer à la retraite Sequoia Ways

Cet atelier s'adresse aux personnes retraitées depuis un an ainsi qu’aux futurs retraités (à moins de deux ans de la retraite). Il a pour objectif de faire prendre conscience aux participants de l'importance de développer un projet de retraite.

« Méditer aujourd’hui … »
Atelier Réseau Sequoia

Pourquoi et pour qui la méditation ? Comprendre les effets bénéfiques de la méditation. Comment identifier la pratique qui me convient ?

Atelier d'un jour - Bien entreprendre sa retraite - Namur 3 mai 2018
se préparer à la retraite Sequoia Ways

Cet atelier s'adresse aux personnes retraitées depuis un an ainsi qu’aux futurs retraités (à moins de deux ans de la retraite). Il a pour objectif de faire prendre conscience aux participants de l'importance de développer un projet de retraite.

Balade nature : les floraisons printanières à Buvrinnes
que faire à la retraite réseau sequoia

A partir de Buvrinnes : 10 km de marche, principalement sur chemins de terre et sentiers.
Le « joli mois de mai » est sans conteste le meilleur moment pour découvrir la floraison de beaucoup de plantes des sous-bois. Elles profitent de la lumière que laissent filtrer les jeunes feuilles pour effectuer cette étape importante de leur cycle de vie.

Cycle ateliers finance : succession / l’art de planifier sa succession tout en protégeant son conjoint. Nouveautés 2018
Préparer sa retraite  Sequoia Ways

Atelier sur la thématique de la planification successorale. Quels sont les principaux points d’attention, comment protéger son conjoint ? Explication des nouveautés en matière de succession et qui entreront en application en 2018.

Cycle ateliers finance : revenus mobiliers / Comment bien diversifier et vivre de votre patrimoine mobilier ?
Préparer sa retraite  Sequoia Ways

Atelier sur la thématique des revenus mobiliers / Comment bien diversifier et vivre de votre patrimoine mobilier ?

Cycle ateliers finance : financement des pensions, diversification du patrimoine. / Comment pérenniser votre train de vie ?
Préparer sa retraite  Sequoia Ways

Atelier sur la thématique du financement des pensions, diversification du patrimoine. / Comment pérenniser votre train de vie ?

Conférence: Bien entreprendre sa retraite

Conférence dans le cadre du salon du bien-être à Villers-La-Ville

Hospitalités

Accueil des migrants : une expérience théâtrale d’un collectif de villageois devenue réalité !

Salon le Jardin du bien-être à Villers-La-Ville
Que faire à la retraite Réseau Sequoia

Le Réseau Sequoia sera présent au salon le Jardin du bien-être à Villers-La-Ville.

Une conférence sera donnée sur la thématique de la préparation à la retraite.

VACANCES EN GROUPE ET EN TOUTE LIBERTE à Madère!

Nouveau concept :des vacances réservées par chacun au même endroit pour pouvoir soit faire des activités en groupe, ou profiter de moments de solitude selon son envie du moment !

J'abandonne une partie de moi que j'adapte
Que faire à Mons? sortie avec le réseau Sequoia

Un spectacle unique pour prendre le temps de s’interroger sur le sens de nos vies

Bruxelles-Uccle : Visite du VAN BUUREN MUSEUM
que faire à la retraite Reseau Sequoia

Construite en 1928, la maison du banquier mécène David van Buuren présente une architecture extérieure et intérieure superbe. Le musée qu'elle accueille renferme une collection de peintures parcourt cinq siècles d’histoire de l’Art.

Visite exposition du Photo Club Evasion de Juprelle
Que faire à la retraite Réseau Sequoia

Philippe Ambassadeur fondateur nous propose de visiter l'expo photo du club dont il fait partie.

Atelier d'un jour: Bien entreprendre sa retraite Liège 19 avril 2018
Se préparer à la retraite Sequoia Ways

Cet atelier s'adresse aux personnes retraitées depuis un an ainsi qu’aux futurs retraités (à moins de deux ans de la retraite). Il a pour objectif de faire prendre conscience aux participants de l'importance de développer un projet de retraite.

Sequoia Golfic initiation et compétition Anderlecht
que faire a la retraite golf reseau sequoia

Pierre Leempoel nous propose le premier rendez-vous Sequoia Golfic de l'année au RAAGC (Anderlecht)
Il s'agit d'une rencontre pour les golfeurs confirmés ainsi que d'une initiation.

Ballade citadine: découverte de Liège

Notre guide vous propose de découvrir le coeur historique de Liège avec ses collégiales, ses vieilles rues pittoresques et les coteaux de la Citadelle. Elle vous expliquera les points marquants de l’histoire de Liège et vous fera découvrir des monuments et endroits clés de la Cité Ardente.

Atelier de Zythologie Soirée dégustation Thème - Les bières trappistes belges
loisirs à la retraite zythologie Réseau Sequoia

Nous vous proposons un moment convivial animé par un zythologue.
L’objectif: se rencontrer, partager, apprendre... bref, se faire plaisir...
Au menu, 6 dégustations guidées, ponctuées d’information utiles et d’anecdotes.

« L’hypnose, outil de développement personnel »
Atelier Réseau Sequoia

On raconte tout et n’importe quoi sur l’hypnose et sur les suggestions thérapeutiques. Mais en fin de compte qu’est-ce que l’hypnose ?

PARCOURS D’ARTISTES A NAMUR-200 EXPOSTIONS LES 24 MARS AVEC NOCTURNE
Que faire à Namur réseau Sequoia

Plus de 500 artistes, amateurs ou professionnels participent au sein d’un collectif à cette 5ième édition de CHAMBRES AVEC VUES

Connaissez-vous l'Alugami?
que faire à Briane réseau sequoia

Alain Delnooz ambassadeur du Réseau est l'inventeur de l'Alugami. Ses oeuvres sont façonnées à base de papier aluminium paraffiné. Le résultat est bluffant. Venez le rencontrer à Braine-L'Alleud dans le cadre des Wallonie Week-Ends Bienvenue.

Cuisine « vitalité » à Wavre

Venez préparer et déguster, en toute convivialité, un menu énergétique qui vous boostera pour affronter la rigueur hivernale.

Orchestre Royal de Chambre de Wallonie. Légendes – Augustin Dumay & Gérard Caussé

L’Orchestre Royal de Chambre de Wallonie retrouve avec bonheur son ancien directeur musical, Augustin Dumay, et son ami complice. Gérard Caussé.

Atelier de Zythologie Apéritif-conférence suivi d’un repas thématique « bière et mets» Thème: Bières de Saison - un style belge incontournable
loisirs à la retraite Réseau Sequoia

Nous vous proposons un apéritif-conférence animé par un zythologue.
Cet atelier sera divisé en 2 parties, qui reprendrons:
- un apéritif-conférence (incluant une dégustation commentées de 3 bières)
Thème du jour: Bières de Saison - un style belge incontournable
- un repas thématique « bière et mets ».

Visite du chantier naval du voilier de SIS

André, passionné de voile, nous fera le plaisir de nous faire visiter son chantier de construction d’un voilier de 12 mètres. Nous terminerons la visite par un repas

Visite de l’imprimerie Rossel à Nivelles.
activité à la retraite Réseau Sequoia visite d'entreprise

La visite se déroulera pendant l’impression d’un des titres du groupe Rossel. Nous terminerons cette activité par un drink sur la Grand Place de Nivelles.

« Pleine Conscience et lâcher prise … Un art de vivre ?»
atelier réseau sequoia

Pourquoi un tel engouement pour la Pleine Conscience ? D’où vient-elle ? Cet atelier vous permettra d’expérimenter la pleine conscience.

Dégénérescence cérébrale: "comment garder un cerveau optimal ?"
Atelier Réseau Sequoia

Vieillir n’est plus une fatalité , bien au contraire . Quels sont les accélérateurs du vieillissement ?
la dégénérescence cérébrale advient de plus en plus tôt dans la vie, comment y échapper ?

Orchestre Royal de Chambre de Wallonie for KIDS Nez rouge #quatuor
que faire à la retraite réseau sequoia

Emmenez vos petits-enfants ! Spectacle original dans le cadre des 60 ans de l’ORCW. Voyage initiatique dans le monde de la musique pour les grands mais aussi pour les petits. Ce spectacle est une histoire sans parole où le clown tour à tour burlesque, poétique ou magicien partage ses émotions avec le public.

Rugby France-Angleterre Tournoi des 6 nations (complet)
Tournoi des 6 nations Réseau Sequoia

Fans de Rugby, c’est l’événement à voir une fois dans sa vie. France-Angleterre, c’est un des chocs traditionnels du Tournoi des 6 nations. Au cours de cette journée, nous visiterons Paris, partagerons un repas avant de rejoindre le stade de France.

Atelier de Zythologie, soirée dégustation. Thème - Initiation à la dégustation, les 5 sens et la bière
loisirs à la retraite Reseau Sequoia Zythologie

Nous vous proposons un moment convivial animé par un zythologue.
L’objectif: se rencontrer, partager, apprendre... bref, se faire plaisir...
Au menu, 6 dégustations guidées, ponctuées d’information utiles et d’anecdotes.

Spectacle Gen Z, un spectacle-événement qui donne la parole et la scène aux jeunes
que faire à la retraite activités Réseau sequoia

Vos petits enfants et leur fameuse « génération Z » ne parlent pas le même langage que vous ? Ce spectacle vous aidera à mieux les comprendre. Salvatore Calcagno jeune prodige du théâtre belge est allé à la rencontre de ces intrigants inconnus à travers toute l’Europe. En résulte un spectacle avec des comédiens professionnels et des jeunes de tous horizons.

Moment Sequoia Province de Liège : cocktail
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Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Comment apprendre à s’écouter et corriger nos déséquilibres pour une santé corps/esprit optimale ?

Cet atelier vous aidera à mieux écouter les messages que votre corps vous adresse. Vous apprendrez à décoder ses signes de stress et repartirez avec des techniques d’étirement et de relaxation.

Spectacle Optraken de Galactik Ensemble. Activité en famille. Invitez vos petits-enfants !
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Galactik Ensemble est une compagnie de cirque contemporaine. Elle nous convie à un spectacle de cirque ludique et décalé. Des ateliers créatifs autour du cirque et de la sensibilisation aux dangers domestiques et quotidiens sont programmés pour les enfants. Le spectacle est accompagné d’un brunch.

Réunion Golf Sequoia
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Pierre Leempoel nous exposera son programme golfique pour 2018. Ce dernier s'adressera aussi bien aux golfeurs confirmés que débutants

Moment Sequoia Namur chez Oxfam: Brunch équitable et solidaire à Namur

Venez déguster les produits équitables d’Oxfam et découvrez le monde merveilleux de la seconde main où jour après jour, des volontaires de tous âges s’engagent pour un monde meilleur. Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Atelier coaching en image et style

Qu’il s’agisse de sa vie privée ou de sa carrière professionnelle, l’image que l’on offre aux autres et la manière dont ceux-ci nous perçoivent influencent inévitablement les relations qui en découlent.
Parce que vous n’aurez jamais une deuxième occasion de faire une première bonne impression, cet atelier vous propose d’apprendre à améliorer votre image visuelle !

Nutrition et sport après 50 ans : y a-t-il une alimentation anti-inflammatoire ? Les remèdes naturels.
Atelier Réseau Sequoia

Il est communément admis que le sport est indispensable à la santé, encore faut il que le corps puisse le pratiquer sans en payer un prix couteux au niveau des articulations, de courbatures, de tendinites , de blessures .

Atelier de Zythologie Apéritif-conférence suivi d’un repas thématique « bière et mets» Thème - D’où vient le succès des IPA’s (Indian Pale Ale)?
que faire à la retraite atelier reseau sequoia

Nous vous proposons un apéritif-conférence animé par un zythologue.
Cet atelier sera divisé en 2 parties qui reprendrons
- un apéritif-conférence (incluant une dégustation commentées de 3 bières)
Thème du jour: D’où vient le succès des IPA’s (Indian Pale Ale)?
- un repas thématique « bière et mets ».

Groupe de travail sur la stratégie de développement du réseau et sa plateforme
Réseau Sequoia cocréation

Le Réseau Sequoia repose depuis le début sur la cocréation avec ses membres. Le samedi 10 février de 10 à 12H30, je vous propose de venir échanger sur la stratégie de communication du réseau Sequoia et sur le développement de sa plateforme de services.

Stress, dépression, burnout : comment faire la différence et adapter les solutions ?
Atelier Réseau Sequoia

La psychonutrition, source de bien être mental et physique, comment évaluer le stress pour mieux le gérer : un enjeu personnel et sociétal

Le Réseau Sequoia sera présent au Salon des Vacances
Vacances Réseau Sequoia

Venez nous rendre visite dans le palais 3 de Brusselss expo du 1 au 4 février.

Réunion Golf Sequoia
loisirs à la retraite golf reseau sequoia

Pierre Leempoel nous exposera son programme golfique pour 2018. Ce dernier s'adressera aussi bien aux golfeurs confirmés que débutants

Connaitre son horloge biologique , chrononutrition
ateliers réseau sequoia

Comment sortir du dictat des calories et se centrer sur notre horloge biologique pour déterminer nos apports nutritionnels , éliminer les troubles liés à nos mauvais choix (diabète, insomnies, maladies dégénératives ... )

Cycle ateliers finance : revenus immobiliers / l’immobilier d’investissement et les marchés actuels.
Préparer sa retraite  Sequoia Ways

Atelier sur la thématique des revenus immobiliers / l’immobilier d’investissement et les marchés actuels.

Moment Sequoia à Mons Lunch

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Visite guidée de l’exposition de David Lachapelle au BAM à Mons.

L’exposition est une des plus vastes et importantes rétrospectives consacrées au photographe et réalisateur américain David Lachapelle . Cette visite de 1h30 se terminera par un échange d’impressions autour d’un bon verre.

Zythologie: dégustation de bières de noël.

Nous vous proposons un petit tour d’horizon des bières de Noël.
Quels sont leurs points commun? Quel est leur origine?
Vous serez surpris par la diversité des saveurs.

Réunion d'information au sujet du voyage à Madère

Nouveau concept :des vacances réservées par chacun au même endroit pour pouvoir soit faire des activités en groupe, ou profiter de moments de solitude selon son envie du moment !

Finale de la Coupe Davis: LILLE COMPLET

3 ème finale de la Coupe Davis pour notre pays. Cette finale, sera-t-elle la bonne? Nous vous proposons d'assister au double qui se tiendra dans le Stade Pierre Mauroy à Lille. Après le match, nous regagnerons le centre pour terminer par un repas dans le vieux Lille.

Vivez l’expérience d’un pilote de course au volant d’un simulateur professionnel en compagnie d’un instructeur.

Exype vous propose de vivre l'expérience rêvée d'un pilote. Faites vos premiers pas dans l'univers de la course automobile, apprenez les bases en compagnie d’un instructeur. Au terme des simulations les pilotes se retrouveront autour d’un repas.

Atelier de Zythologie: Apéritif-conférence suivi d’un repas thématique « bière et mets »

Nous vous proposons un apéritif-conférence animé par un zythologue.
Cet atelier couvrira bières de Saison - un style belge incontournable (incluant une dégustation commentées de 3 bières)
L’atelier sera suivi d’un repas thématique « bière et mets ».

Moment Sequoia à Waterloo : cocktail
moment sequoia Waterloo

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia. A Waterloo, une surprise vous attend.

Moment Sequoia à Charleroi : cocktail
moment sequoia Charleroi

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur Le Réseau Sequoia.

Moment Sequoia à Mons : cocktail

Les moments Sequoia sont des rencontres entre les membres du Réseau et les personnes désireuses d’en savoir plus sur le Réseau Sequoia.

Silex’s à Spiennes (Mons) : Visite guidée et repas
Viste Silexs par Réseau Sequoia

Reconnu par l’UNESCO en 2000, le site archéologique de Spiennes est l’un des plus anciens et des plus vastes centres d’extraction de silex d’Europe. Nous visiterons les galeries, le musée et ensuite partagerons un repas.

Golf: initiation et "compétition" à Erbisoeul

Nous vous proposons une initiation au golf d’une demi-journée accompagnée d' une visite du terrain, des installations techniques et terminerons par un repas dans le club house.
Les membres du Réseau Sequoia golfeurs feront connaissance tout au long d'un parcours de 18 trous avant de partager le repas avec les participants à l'initiation.

Memorial Van Damme: repas et meeting

La renommée mondiale du Memorial Van Damme n'est plus à présenter. Avant le meeting nous partagerons un repas au cours duquel Jacky Ducarroz ancien athlète et ancien co-organisateur du Mémorial Van Damme nous parlera de sa passion.

Fintro Hockey World League Semi-Finals brussels

Le top mondial du hockey féminin présent à Bruxelles du 21 juin au 2 juillet

Les feux de La Saint-Jean, Mons

En un peu plus de 25 ans d’existence, la manifestation des Feux de la Saint-Jean est devenue le deuxième événement festif et culturel montois après le traditionnel Doud

Visite de la rétrospective de l'oeuvre de Rik Wouters

Notre ambassadrice du jour Brigitte Dewandre nous propose de visiter l'exposition Rik Wauters aux Musées Royaux des Beaux Arts.

Visite de jardins naturels à Lasne

Une initiative originale qui donnera des idées aux jardiniers " en herbe" que nous sommes

UNE VISITE DE JARDINS NATURELS A LASNE

Dégustation de vins de montagne

Notre ambassadrice du jour Brigitte Dewandre nous propose  une dégustation de vins de montagne issus de la Vallée d'Aoste chez elle à Ottignies le 10 juin à 14h. 

Dan Gagnon La Louvière 21 mai 18H00

Alain Makart notre ambassadeur du jour nous propose d’assister au spectacle de Dan Gagnon le 21 mai à La Louvière.

Présentation du Réseau Séquoia à la citadelle de Namur.
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Le Réseau Sequoia est le premier réseau social en Belgique à destination des 50+.

Sois Belge et tais-toi!